Créé en 1960 par Alphonso CAYCEDO (neuropsychiatre espagnol), la sophrologie est une méthode psycho-corporelle utilisée comme technique d’accompagnement au soin. Elle utilise un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. La respiration, la décontraction musculaire et la visualisation sont ainsi associés pour activer tout son potentiel et ressentir un état de bien-être.

La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.

L’hypnose est une technique de soin par la parole, qui induit chez le participant un état de conscience modifié, amplifiant ainsi sa capacité à recevoir des suggestions.

La sophrologie et l’hypnose font partie des thérapies brèves, quelques séances suffisent à régler le problème ou la difficulté. Elles sont ici associées avec des pratiques pour booster l’énergie du corps, à des fins curatifs.

Attention, certains navigateurs natifs de tablettes et mobiles ne sont pas compatibles avec notre calendrier de réservation. En cas de problème technique, vous pouvez réserver par téléphone au 06 67 18 64 62.

LES ATELIERS SOPHROLOGIE – HYPNOSE TRANSPERSONNELLE & ENERGIE

travail sur 5 séances par thématiques. Chaque thème sera décidé en groupe.

Séance à partir de 16 ans

Une tenue souple est recommandée pour la séance

On vous accompagne durant 1h30 dans ces ateliers du soir, à la découverte d’un mélange puissant de sophrologie, hypnose humaniste et transpersonnelle, pratiques corporelles et énergétiques.

Un espace simple et bienveillant pour relâcher la pression, repartir aligné, confiant et léger.

Accessible à tous – venez comme vous êtes, repartez différents.

J’ai dans une première partie de ma vie professionnelle expérimenté de nombreuses fonction fiscales et économiques. J’ai travaillé comme enquêteur, analyste, programmeur, formateur, travaillé en équipe et parfois seule. J’enchaînais toutes les formations qui me paraissaient pertinentes et riches de découvertes. J’avais une grande soif de connaissances depuis enfant.

Tout en changeant régulièrement de site et d’expérience d’activité, j’ai compris que mon besoin personnel ne serait pas comblé par un emploi dans ces branches d’activité. A 40 ans j’ai créé des structures de location saisonnières, ce qui me permettait d’accueillir des personnes dans des lieux où elles pouvaient se ressourcer et se sentir détendues. J’ai suivi des formations de décoration, de gestion d’espace, de sourcellerie et énergétique. Puis j’ai repris des formations, cette fois-ci pour moi-même. Un travail personnel de découverte de « qui l’on est vraiment, d’où je viens : transgénérationnel et où je veux aller : coaching de réussite et résolution de besoins ».Trois années de kinésiologie, et d’analyse transactionnelle, suivies de 10 années de Sophrologie, Hypnose, MTC, Naturopathie.  Un vrai grand bonheur et épanouissement personnel.

Lors de l’une d’elles, devenir thérapeute s’est imposé à moi comme un besoin impérieux de comprendre comment, dans la matière, ces théories pouvaient transformer l’Être. Avec beaucoup d’humilité j’ai appris comment une personne peut évoluer, se transformer, guérir de ses blessures. Avec beaucoup de moments de bonheur aussi.
Aujourd’hui, j’ai réalisé que toutes les techniques s’entremêlent et s’organisent entre elles pour éliminer, pas à pas, chaque résistance, chaque blocage émergeant. L’ensemble de ces techniques utilisées en même temps fait gagner un temps précieux et booste le résultat.

Aujourd’hui j’utilise mon expérience personnelle dans le coaching et le leadership.
J’accompagne des chefs d’entreprise et des porteurs de projets dans la transformation de leurs freins et blocages internes en formidables potentiels.

J’agis un peu comme un agent révélateur de talents, la personne étant son propre maître, elle a juste besoin pour atteindre le meilleur d’elle-même, d’un guide qui connait parfaitement le chemin, le plus court et le moins fréquenté.

Forte de mon expérience avec les adultes j’ai aussi un talent tout particulier avec les enfants, adolescents et jeunes adultes. Leur contact m’est aisé et j’aime les écouter.

Ma façon de les aborder permet une alliance sans faille et je vois année après année ces enfants devenus ados puis jeunes venir me solliciter pour chaque étape un peu compliquée de leur vie nécessitant un éclairage ou une prise de décision. Ils ont confiance en moi et continuent de me solliciter et me font part de leurs échecs ou réussites.